यहां जानिए क्या हैं कारण और कैसे बच सकते हैं

नई दिल्लीः आजकल बालों का उम्र से पहले ही सफेद होना एक बड़ी परेशानी बनता जा रहा है. न सिर्फ युवा बल्कि टीएन एजर्स भी इस समस्या से जूझ रहे हैं. बढ़ता तनाव इसकी एक खास वजह है और इसकी वजह से तो यहां तक देखा गया है कि लोगों के बाल बेहद कम उम्र में ही आंशिक या पूरी तरह सफेद होने लगते हैं. तो यहां जानिए वो कौन-कौन से कारण हैं जिनकी वजह से कम उम्र में बाल सफेद होने लगते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.

बढ़ता तनाव बड़ी वजह
बालों के सफेद होने की एक बड़ी वजह बढ़ता तनाव है. आप नौकरी या बिजनेस की परेशानियों के चलते अक्सर तनाव में घिर जाते हैं और इसके बारे में लगातार सोचते रहने से आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं पर असर पड़ता है. इसी वजह से आजकल कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं. इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप तनाव कम लें और परेशानियों को आसानी से हैंडल करने के उपायों पर काम करें.

नवजात बच्चों की बीमारियों को ना करें नजरअंदाज, वक्त पर डॉक्टर से मिलें

विटामिन की कमी
शरीर को विटामिन की जरूरत सिर्फ स्वस्थ बॉडी के लिए ही नहीं मजबूत बालों के लिए भी है. कुछ मेडिकल जर्नल में इस पर रिसर्च हो चुका है और उनके आधार पर कहा जा सकता कि मजबूत और सुंदर बालों के लिए आपको विटामिन बी, विटामिन डी और विटामिन ई की जरूरत होती है.



नई दिल्लीः आजकल बालों का उम्र से पहले ही सफेद होना एक बड़ी परेशानी बनता जा रहा है. न सिर्फ युवा बल्कि टीएन एजर्स भी इस समस्या से जूझ रहे हैं. बढ़ता तनाव इसकी एक खास वजह है और इसकी वजह से तो यहां तक देखा गया है कि लोगों के बाल बेहद कम उम्र में ही आंशिक या पूरी तरह सफेद होने लगते हैं. तो यहां जानिए वो कौन-कौन से कारण हैं जिनकी वजह से कम उम्र में बाल सफेद होने लगते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.



बढ़ता तनाव बड़ी वजह
बालों के सफेद होने की एक बड़ी वजह बढ़ता तनाव है. आप नौकरी या बिजनेस की परेशानियों के चलते अक्सर तनाव में घिर जाते हैं और इसके बारे में लगातार सोचते रहने से आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं पर असर पड़ता है. इसी वजह से आजकल कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं. इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप तनाव कम लें और परेशानियों को आसानी से हैंडल करने के उपायों पर काम करें.

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विटामिन की कमी
शरीर को विटामिन की जरूरत सिर्फ स्वस्थ बॉडी के लिए ही नहीं मजबूत बालों के लिए भी है. कुछ मेडिकल जर्नल में इस पर रिसर्च हो चुका है और उनके आधार पर कहा जा सकता कि मजबूत और सुंदर बालों के लिए आपको विटामिन बी, विटामिन डी और विटामिन ई की जरूरत होती है.

" BJP Leader Manoj Tiwari who traveled from Delhi to Sonipat in Haryana, to attend ‘personal’ work and was seen flouting all the precautions for coronavirus while playing a cricket match at a local stadium "
-Manoj Tiwari


नई दिल्लीः आजकल बालों का उम्र से पहले ही सफेद होना एक बड़ी परेशानी बनता जा रहा है. न सिर्फ युवा बल्कि टीएन एजर्स भी इस समस्या से जूझ रहे हैं. बढ़ता तनाव इसकी एक खास वजह है और इसकी वजह से तो यहां तक देखा गया है कि लोगों के बाल बेहद कम उम्र में ही आंशिक या पूरी तरह सफेद होने लगते हैं. तो यहां जानिए वो कौन-कौन से कारण हैं जिनकी वजह से कम उम्र में बाल सफेद होने लगते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.



बढ़ता तनाव बड़ी वजह
बालों के सफेद होने की एक बड़ी वजह बढ़ता तनाव है. आप नौकरी या बिजनेस की परेशानियों के चलते अक्सर तनाव में घिर जाते हैं और इसके बारे में लगातार सोचते रहने से आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं पर असर पड़ता है. इसी वजह से आजकल कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं. इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप तनाव कम लें और परेशानियों को आसानी से हैंडल करने के उपायों पर काम करें.

शरीर को विटामिन की जरूरत सिर्फ स्वस्थ बॉडी के लिए ही नहीं मजबूत बालों के लिए भी है. कुछ मेडिकल जर्नल में इस पर रिसर्च हो चुका है



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विटामिन की कमी
शरीर को विटामिन की जरूरत सिर्फ स्वस्थ बॉडी के लिए ही नहीं मजबूत बालों के लिए भी है. कुछ मेडिकल जर्नल में इस पर रिसर्च हो चुका है और उनके आधार पर कहा जा सकता कि मजबूत और सुंदर बालों के लिए आपको विटामिन बी, विटामिन डी और विटामिन ई की जरूरत होती है.

नई दिल्लीः आजकल बालों का उम्र से पहले ही सफेद होना एक बड़ी परेशानी बनता जा रहा है. न सिर्फ युवा बल्कि टीएन एजर्स भी इस समस्या से जूझ रहे हैं. बढ़ता तनाव इसकी एक खास वजह है और इसकी वजह से तो यहां तक देखा गया है कि लोगों के बाल बेहद कम उम्र में ही आंशिक या पूरी तरह सफेद होने लगते हैं. तो यहां जानिए वो कौन-कौन से कारण हैं जिनकी वजह से कम उम्र में बाल सफेद होने लगते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.

बढ़ता तनाव बड़ी वजह
बालों के सफेद होने की एक बड़ी वजह बढ़ता तनाव है. आप नौकरी या बिजनेस की परेशानियों के चलते अक्सर तनाव में घिर जाते हैं और इसके बारे में लगातार सोचते रहने से आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं पर असर पड़ता है. इसी वजह से आजकल कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं. इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप तनाव कम लें और परेशानियों को आसानी से हैंडल करने के उपायों पर काम करें.

नवजात बच्चों की बीमारियों को ना करें नजरअंदाज, वक्त पर डॉक्टर से मिलें

विटामिन की कमी
शरीर को विटामिन की जरूरत सिर्फ स्वस्थ बॉडी के लिए ही नहीं मजबूत बालों के लिए भी है. कुछ मेडिकल जर्नल में इस पर रिसर्च हो चुका है और उनके आधार पर कहा जा सकता कि मजबूत और सुंदर बालों के लिए आपको विटामिन बी, विटामिन डी और विटामिन ई की जरूरत होती है.

नई दिल्लीः आजकल बालों का उम्र से पहले ही सफेद होना एक बड़ी परेशानी बनता जा रहा है. न सिर्फ युवा बल्कि टीएन एजर्स भी इस समस्या से जूझ रहे हैं. बढ़ता तनाव इसकी एक खास वजह है और इसकी वजह से तो यहां तक देखा गया है कि लोगों के बाल बेहद कम उम्र में ही आंशिक या पूरी तरह सफेद होने लगते हैं. तो यहां जानिए वो कौन-कौन से कारण हैं जिनकी वजह से कम उम्र में बाल सफेद होने लगते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.

बढ़ता तनाव बड़ी वजह
बालों के सफेद होने की एक बड़ी वजह बढ़ता तनाव है. आप नौकरी या बिजनेस की परेशानियों के चलते अक्सर तनाव में घिर जाते हैं और इसके बारे में लगातार सोचते रहने से आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं पर असर पड़ता है. इसी वजह से आजकल कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं. इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप तनाव कम लें और परेशानियों को आसानी से हैंडल करने के उपायों पर काम करें.

नवजात बच्चों की बीमारियों को ना करें नजरअंदाज, वक्त पर डॉक्टर से मिलें

विटामिन की कमी
शरीर को विटामिन की जरूरत सिर्फ स्वस्थ बॉडी के लिए ही नहीं मजबूत बालों के लिए भी है. कुछ मेडिकल जर्नल में इस पर रिसर्च हो चुका है और उनके आधार पर कहा जा सकता कि मजबूत और सुंदर बालों के लिए आपको विटामिन बी, विटामिन डी और विटामिन ई की जरूरत होती है.

नई दिल्लीः आजकल बालों का उम्र से पहले ही सफेद होना एक बड़ी परेशानी बनता जा रहा है. न सिर्फ युवा बल्कि टीएन एजर्स भी इस समस्या से जूझ रहे हैं. बढ़ता तनाव इसकी एक खास वजह है और इसकी वजह से तो यहां तक देखा गया है कि लोगों के बाल बेहद कम उम्र में ही आंशिक या पूरी तरह सफेद होने लगते हैं. तो यहां जानिए वो कौन-कौन से कारण हैं जिनकी वजह से कम उम्र में बाल सफेद होने लगते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.

बढ़ता तनाव बड़ी वजह
बालों के सफेद होने की एक बड़ी वजह बढ़ता तनाव है. आप नौकरी या बिजनेस की परेशानियों के चलते अक्सर तनाव में घिर जाते हैं और इसके बारे में लगातार सोचते रहने से आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं पर असर पड़ता है. इसी वजह से आजकल कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं. इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप तनाव कम लें और परेशानियों को आसानी से हैंडल करने के उपायों पर काम करें.

नवजात बच्चों की बीमारियों को ना करें नजरअंदाज, वक्त पर डॉक्टर से मिलें

विटामिन की कमी
शरीर को विटामिन की जरूरत सिर्फ स्वस्थ बॉडी के लिए ही नहीं मजबूत बालों के लिए भी है. कुछ मेडिकल जर्नल में इस पर रिसर्च हो चुका है और उनके आधार पर कहा जा सकता कि मजबूत और सुंदर बालों के लिए आपको विटामिन बी, विटामिन डी और विटामिन ई की जरूरत होती है.

नई दिल्लीः आजकल बालों का उम्र से पहले ही सफेद होना एक बड़ी परेशानी बनता जा रहा है. न सिर्फ युवा बल्कि टीएन एजर्स भी इस समस्या से जूझ रहे हैं. बढ़ता तनाव इसकी एक खास वजह है और इसकी वजह से तो यहां तक देखा गया है कि लोगों के बाल बेहद कम उम्र में ही आंशिक या पूरी तरह सफेद होने लगते हैं. तो यहां जानिए वो कौन-कौन से कारण हैं जिनकी वजह से कम उम्र में बाल सफेद होने लगते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.

बढ़ता तनाव बड़ी वजह
बालों के सफेद होने की एक बड़ी वजह बढ़ता तनाव है. आप नौकरी या बिजनेस की परेशानियों के चलते अक्सर तनाव में घिर जाते हैं और इसके बारे में लगातार सोचते रहने से आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं पर असर पड़ता है. इसी वजह से आजकल कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं. इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप तनाव कम लें और परेशानियों को आसानी से हैंडल करने के उपायों पर काम करें.

नवजात बच्चों की बीमारियों को ना करें नजरअंदाज, वक्त पर डॉक्टर से मिलें

विटामिन की कमी
शरीर को विटामिन की जरूरत सिर्फ स्वस्थ बॉडी के लिए ही नहीं मजबूत बालों के लिए भी है. कुछ मेडिकल जर्नल में इस पर रिसर्च हो चुका है और उनके आधार पर कहा जा सकता कि मजबूत और सुंदर बालों के लिए आपको विटामिन बी, विटामिन डी और विटामिन ई की जरूरत होती है.

नई दिल्लीः आजकल बालों का उम्र से पहले ही सफेद होना एक बड़ी परेशानी बनता जा रहा है. न सिर्फ युवा बल्कि टीएन एजर्स भी इस समस्या से जूझ रहे हैं. बढ़ता तनाव इसकी एक खास वजह है और इसकी वजह से तो यहां तक देखा गया है कि लोगों के बाल बेहद कम उम्र में ही आंशिक या पूरी तरह सफेद होने लगते हैं. तो यहां जानिए वो कौन-कौन से कारण हैं जिनकी वजह से कम उम्र में बाल सफेद होने लगते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.

बढ़ता तनाव बड़ी वजह
बालों के सफेद होने की एक बड़ी वजह बढ़ता तनाव है. आप नौकरी या बिजनेस की परेशानियों के चलते अक्सर तनाव में घिर जाते हैं और इसके बारे में लगातार सोचते रहने से आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं पर असर पड़ता है. इसी वजह से आजकल कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं. इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप तनाव कम लें और परेशानियों को आसानी से हैंडल करने के उपायों पर काम करें.

नवजात बच्चों की बीमारियों को ना करें नजरअंदाज, वक्त पर डॉक्टर से मिलें

विटामिन की कमी
शरीर को विटामिन की जरूरत सिर्फ स्वस्थ बॉडी के लिए ही नहीं मजबूत बालों के लिए भी है. कुछ मेडिकल जर्नल में इस पर रिसर्च हो चुका है और उनके आधार पर कहा जा सकता कि मजबूत और सुंदर बालों के लिए आपको विटामिन बी, विटामिन डी और विटामिन ई की जरूरत होती है.

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-abpnews
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